Méditation

moi j'veu que tu continue !!! ça m’intéresse trop et en plus ça m'aide pour mes meditations a savoir comment m'orienter quoi penser dans ses moments la alors continue !!!!!!!

Salut à tous et aux nouveaux,
Je reviens ici parler de méditation pour Lyra.

Pour ceux qui ne me connaissent pas, je ne suis ni un , ni tout autres êtres, une simple humaine, qui à un moment donnée était curieuse aux sujets de toutes ces caractéristiques ésotériques. Depuis mai dernier j’ai trouvé quelqu’un pour me guider, m’accompagner sur mon chemin. Cette personne est un druide. Il est mon guide, mais aussi un confident et un ami. J’apprends avec lui à prendre confiance en moi. J’apprends une certaine relation avec l’invisible et la nature mais aussi à ressentir et travailler les énergies. Je sais que l’invisible m’accompagne, que celui-ci me propose des notions (la relation, l’échange, l’amour, la féminité), créer des synchronicités et m’accompagne lors des « méditations ». Méditation, oui oui j’y viens, c’est là le sujet du topique.

Je travail en ce moment le chakra racine et un autre exercice. Je ne donne pas les détails, je ne veux pas vous inciter à les faire sans que vous soyez accompagné par quelqu’un qui pourra surveiller et conseiller. C'est-à-dire que lors des exercices j’informe mon « guide » de mes ressentis et je lui dis aussi parfois ce que mon intuition me « propose » de faire. Lui me dit « oui, suit ton intuition » mais je sais que si il voit que ce n’est pas une bonne idée il me le dira. Voilà en gros pour les exercices.

Sans donner les détails des exercices je peux tout de même partager les ressentis. (Propre à chacun)
Du froid, des chatouilles, dilatation (crâne), aux pieds, mains, visage, crâne, à la localisation des différents chakras. Une impression de lourdeur, une impression de vitesse dans tout les sens. Essai d’émettre et recevoir de l’amour, présence et sensation aux cœurs, essai de connexion à l’univers, à la vie, à l’invisible. Essaims dansant clairs ou foncés, qui clignotent également. Mon angle bassin/dos est par moment bougé de quelques degrés sans que je le fasse volontairement.

Mon enseignant me dit que c’est parce que je capte l’énergie cosmique. Et que cet air qui clignote c’est parce que je dois me rassembler. En gros mon moyen de défense à été de m’éparpiller et je dois donc apprendre à me rassembler.

Voilà voilà, si vous avez des questions j’y répondrais. Autrement je ne reviendrais pas d’aussitôt, seulement quand j’aurais acquis plus d’expérience et qu’il me sera demandé de venir en parler ici. Lyra, souviens toi que tu m’as dit que ça te manquait mon partage sur les expériences de méditation, c’est pour ça que je suis là en train d’écrire ;). Bonne route à tous !

Ps : je n’apprends pas à devenir druide, je me définie plutôt comme apprentie de la Vie.

Tes expériences de méditations m'intéresse beaucoup.
Pour ma part, j'essaye de méditer mais je ne sais jamais quoi faire. Et du coup je fini toujours par m'endormir.
Autrement, il m'arrive, tout en état active, d'être dans une sorte d'état de méditation. Je me sens relié à la Nature, à l'Univers. Cela m'apporte un peu de paix.
J'essaye aussi de ressentir l'amour universel, mais je suis très loin d'arriver à ce que j'avais déjà ressenti par le passé.

Salut Tsuki
Je n’enseigne rien, et ne fait que partager. Saches que chaque personne ressent et fonctionne différemment à travers la méditation.

S’endormir, ça m’arrive souvent, d’être trop fatiguée, la pensée prend le dessus et je rêve assise sur mon lit, dans ce cas, parfois j’abandonne pour aller me coucher.

Ne rien faire, être à l’écoute de tes ressentis (énergie, air, son, vu) internes, ou sur externes peut être une approche.
En gros tenté d’être réceptif.

Te balader, observer la nature, entendre les oiseaux, te sentir lié à l’univers, être émerveillé par le vent sur l’herbe, sentir les odeurs, sentir le soleil et l’air sur ta peau, sentir l’échange de l’air dans tes poumons à cela tu souris bêtement étant heureux(se) (vraiment heureuse) et tu oublies un moment donnée qui tu es pour être et être connecté à la vie.

Ressentir de l’amour, c’est émettre et recevoir, c’est échanger. « S’abandonner, s’offrir ». La relation avec l’univers/l’invisible/la vie doit venir de toi pour être naturel et intuitive, je ne veux pas tant dire plus. Mis à part que tu peux tenter d’émettre de l’amour pour une personne mal ade, de toute façon c’est une vibration positive et elle ne peut pas faire de mal.

N’hésites pas à me poser des questions. Mais il se peut que je reste vague : je ne veux pas influencer ton inconscient, ton mental à créer des faux ressentis. Je pense que les pistes que je t’ai données peuvent déjà te guider un peu autrement l’invisible lui-même te guidera. Tu as d’autres expériences, que je partageais autrefois. Et peut être t’inspireront-elles.

En gros c’est apprendre à se faire confiance, suivre ses intuitions, être en intimité avec sois même et la vie, l’invisible.

Bonne journée.